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一周不重样童趣花式营养早餐,用美食叫醒耳朵,准时上网课喽

产品时间:2021-11-09 07:21

简要描述:

开学遥遥无期,上网课成了天天家长和孩子的日常操作,没有了天天上学校的紧迫感,起床成了一件无比难题的事。董小厨家的一年级生也是时常懒病发作,再让我睡一会吧!就睡一会会儿!等类似这样撒娇卖萌、无赖耍宝的时候也是很是多。 妈妈字只好重新拿出杀手锏,用鲜味营养又可爱有趣的营养早餐来做闹钟,提供叫醒服务,让孩子心甘情愿准点起床,美美饱餐一顿,然后按点上网课学习。接下来董小厨就给大家先容下一周的童趣早餐食谱。...

详细介绍
本文摘要:开学遥遥无期,上网课成了天天家长和孩子的日常操作,没有了天天上学校的紧迫感,起床成了一件无比难题的事。董小厨家的一年级生也是时常懒病发作,再让我睡一会吧!就睡一会会儿!等类似这样撒娇卖萌、无赖耍宝的时候也是很是多。 妈妈字只好重新拿出杀手锏,用鲜味营养又可爱有趣的营养早餐来做闹钟,提供叫醒服务,让孩子心甘情愿准点起床,美美饱餐一顿,然后按点上网课学习。接下来董小厨就给大家先容下一周的童趣早餐食谱。

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开学遥遥无期,上网课成了天天家长和孩子的日常操作,没有了天天上学校的紧迫感,起床成了一件无比难题的事。董小厨家的一年级生也是时常"懒病"发作,"再让我睡一会吧!""就睡一会会儿!"等类似这样撒娇卖萌、无赖耍宝的时候也是很是多。

妈妈字只好重新拿出杀手锏,用鲜味营养又可爱有趣的营养早餐来做"闹钟",提供叫醒服务,让孩子心甘情愿准点起床,美美饱餐一顿,然后按点上网课学习。接下来董小厨就给大家先容下一周的童趣早餐食谱。周一:鸡妈妈孵鸡宝宝一、 食材准备鸡蛋1个、鹌鹑蛋2个、小红薯1个、吐司面包2片、蟹腿菇、谷物圈、牛奶、胡萝卜和海苔少许。

二、 详细制作方法1、 鸡窝的制作:红薯去皮,切成很细的丝,放清水里洗掉内里的淀粉,捞出控干水分,准备一个炸锅,食用油到6成熟的时候(锅底泛小油泡泡),把红薯丝下锅炸熟(颜色变深,变硬即可)捞出,用吸油纸除去多余的油,围成鸡窝形状。蟹腿菇水煮熟后只留头部,放在鸡窝边上做装饰。2、 鸡妈妈和鸡宝宝的制作:鸡蛋和鹌鹑蛋水煮,冷水下锅,鸡蛋需要8分钟煮熟,鹌鹑蛋只需要4分钟就煮熟了,过凉水去壳,鹌鹑蛋放在鸡窝中,鸡蛋切片做成太阳。鸡妈妈就用两片吐司用擀面杖压平,用巨细两个圆形的碗底划分压出两个印子,利便用刀切掉边角料,小圆片做成鸡头,大圆片做成鸡身。

海苔剪出鸡眼睛,胡萝卜用水果刀刻出鸡嘴、鸡脚和鸡尾巴。3、 纯牛奶倒到杯子里,直接放谷物圈即可。周二:小老鼠过冬储粮食一、 准备食材鸡蛋1个、火腿肠1根、芝士片1片、吐司面包1片,花生米、核桃、葡萄干、黑芝麻等坚果若干,水蜜桃鲜果汁。二、 详细制作方法1、 小老鼠制作:水煮鸡蛋去壳,朝下一面切掉一片更容易放稳当,鸡蛋小头端1.5㎝处斜切一刀,火腿肠切两片当成鼠耳朵,火腿肠切细长条插到鸡蛋另一头当鼠尾巴,黑芝麻里粘上去当做鼠眼睛。

2、 月亮和星星的制作:用芝士片切出星星和月亮的形状,如果有模具切起来更利便了, 粮食的制作:其余火腿肠、坚果和面包。3、鲜榨水蜜桃果汁一杯。周三:寒江孤影独钓一、 准备食材吐司2片、黄瓜1根、小番茄1个、鸡蛋1个、纸皮核桃1个、海苔1片、黑芝麻糊1包。

二、 详细制作历程1、 独钓翁的制作:吐司用擀面杖压平,一片切成船形,一片切出斗笠和独钓翁身体部门,再切一根细长条做成鱼杆,小番茄皮做成披风。2、 其余装饰的制作:海苔做成飞鸟和鱼篓,黄瓜丝做成水面河流,水煮蛋做成太阳。3、 黑芝麻糊用开水泡开搅拌匀称。

周四:采蘑菇的小胖兔一、 准备食材鸡蛋2个、黄瓜1条、小番茄3个、鸡蛋灌饼1张、蟹腿菇若干、黑芝麻和鲜橙汁。二、 详细制作历程1、 兔子的制作:水煮鸡蛋去壳,切掉一边的卵白,做成兔耳朵,鸡蛋小头端1.5㎝处斜切一刀,插入兔子耳朵,用黑芝麻做眼睛,小番茄肉做兔鼻子。2、 果树和草丛的制作:黄瓜皮做成树干和树脂,小番茄对切开做结果实。

鸡蛋灌饼用平底锅煎制,起鼓后把鸡蛋打散灌到饼里,不规则切散条和小块做成草丛形状。蟹腿菇水煮熟后,装饰粉饰。

3、鲜橙汁一杯。周五:吹泡泡的小螃蟹一、 准备食材香菇青菜包1个、苹果1个、谷物圈若干、鸡蛋1个、海苔、奥利奥饼干1片、纯牛奶。二、 详细制作历程1、 螃蟹的制作:香菇菜包蒸熟,苹果皮切出螃蟹的2只大脚和8只小脚,海苔剪出螃蟹的眼睛,谷物圈当做泡泡。

2、 太阳的制作:水煮鸡蛋切开拼成。3、 奥利奥直接泡牛奶即可。俗话说一年之计在于春,一日之计在于晨。

早餐吃的舒服开心合胃口,也会让孩子一天充满能量,有利于身体发育和心智的成熟。花式早餐其实原质料并不庞大,都是平常早餐常吃的食物,一般有主食、水果、坚果和饮品,只需要花点心思做些孩子喜欢的造型,编一些差不多的故事,乐成勾起孩子的兴趣就可以了。

喜欢就来试试吧!所有图片均是本人原创,如需使用请标明出处,盗图必究。我是美食作者杭城董小厨,谢谢大家阅读寓目文章,接待大家评论、关注、收藏、转发。有好的意见和建议大家一起交流探讨,谢谢!。


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